当整体室の新型コロナ対策。今後の営業方針と取組み方

梅雨入りですね

とうとう関東も梅雨入りしたということで・・・
シトシト、ジメジメの季節がやってきました。

さて、この時期に気を付けて頂きたいのが
急性の痛み。ぎっくり腰や首の痛みなど・・。
毎年この季節になると痛くなるなんて方もいるのでは??

理由は様々ですが、骨格筋の緊張や内臓の緊張に
由来しているケースが多く。
暑くなると摂取が増えるアルコールや油っぽいおつまみ
なんかで胃腸に負担がかかると内臓も緊張状態を
誘発してしまいます。
そこに仕事などで強いられる長時間の姿勢や労務からくる
筋疲労が重なると・・・グキっと突発的な痛みとして現れるわけです。

特に梅雨時期の気圧の影響で関節内にも過剰な圧力と、
ストレスがかかりやすいので相乗効果となってしまうんですね。
なってしまうと回復までは数日から10日くらいは痛みが長引きます。

この時期に痛みが出やすい人ほど、自主的な予防やケアを
受けて対策しておくといいですよ。

身動整体 身動整体-ぎっくり腰
sindoseitai

身動整体師の金子です。骨格矯正を主体とした整体療法を行っております。
https://sindo-seitai.com
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