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まだら冷えにご注意

まだら冷えというのは
全身の冷えではなく、部分的に
冷えを感じる事です。
例えば手や足だけ冷たいとか…。
わりと夏の時期に多い症状で、
エアコンの冷え過ぎや冷たい物を
沢山摂っていたりすると現れやすいようです。
そんな冷え性を改善する為には…

・食事を栄養バランスを整える
・寝る時は必ず毛布やタオルケットを使う
・お風呂はシャワーだけではなく、湯船に浸かる回数も増やす
・血行を良くする為に、マッサージなどをする
・簡単な運動をする(ウォーキングだけでも効果があります)
あまり自覚症状はなくても
足のむくみがひどくなっていたり
胃の硬さがあり消化不良気味の方も最近多いようです。
夏の暑い時期でも、身体の冷えにはご注意下さいね。

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施術コース

骨格バランス調整40分¥4,000-/自律神経バランス調整60分¥6,000-/妊活バランス調整60分¥6,000-/出張整体も承ります。施術料とは別に出張料一律¥1,000- (別途:消費税)

予約方法

tel0449864984/月~木9時-20時/金~土9時~18時/定休日:日曜・祝日/LINEで予約が出来ます
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kaneko
身動整体師
身動整体創始者。骨格矯正をひたすら研究中!新しい感覚・閃き・出会い・ご縁を大切にする療術家です。体に生じる不均衡はお任せください。

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