当整体室の新型コロナ対策。今後の営業方針と取組み方

寝違えた様な首の痛み

胃が疲れ気味になると背中が硬くなる。
横隔膜運動も弱くなるので、
自然と呼吸も浅くなる。
血流の停滞が生じることで、
身体は不均衡な状況が根付いていくようになる。
特に、年末年始の休暇中や明けに首の激痛で動かせない。
また、会社に行ったものの・・・
仕事にならずに帰宅する。
そして、数日自宅で療養するなんてことも
この時期珍しくないです。
身体の不均衡で生じる痛み(反応)は
主に、自分の停滞部位となる場所。
また、ワーク体系により強いられる姿勢的なストレスの
過剰部位に生じやすい傾向があるので、
日ごろからのケアがどれだけ大切であるか?
痛みの経験者は総じて理解されていると思う。
もちろん、自力と他力も踏まえてです。
40代からは計画的な取り組みを通じて1年間を戦っていける
身体に保ち続けていきましょう。

身動整体 身動整体-首の痛み
sindoseitai

身動整体師の金子です。骨格矯正を主体とした整体療法を行っております。
https://sindo-seitai.com
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