雨で寒いですね。
暖房入れました。
多分、ストーブも間近かな。
こう寒くなると首からの血行が悪くなり、凝りや痛みを感じる方が増えます。
対策は首への温熱などがオススメです。
温かい飲み物をとり体を冷やさない様に心掛けましょう😄
冷え肩から首の強張りを経て頭痛
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