ワインと副交感神経による鎮静作用

赤ワインの方が良いそうですが、

適量愛飲してリラックスです🍷

心疾患、認知症予防にも注目されてますね。

これ甘口で進むな〜😚

晩酌しない方なんですが（笑）

さて、ストレスによるマイナス感情が肩、腰の凝りや痛みに影響する事があるそうです。

そんな負の連鎖を断ち切るには、

背骨を柔らかくする事も大切なんですよ。

では、良い週末を〜👋