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ワインと副交感神経による鎮静作用

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赤ワインの方が良いそうですが、

適量愛飲してリラックスです🍷

心疾患、認知症予防にも注目されてますね。

これ甘口で進むな〜😚

晩酌しない方なんですが(笑)

さて、ストレスによるマイナス感情が肩、腰の凝りや痛みに影響する事があるそうです。

そんな負の連鎖を断ち切るには、

背骨を柔らかくする事も大切なんですよ。

 

では、良い週末を〜👋

Posted in 身動整体 , 身動整体-自律神経失調症
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