以前のように産後にとかクローズアップしなくなりましたが。
骨格矯正を主に施術を行っておりますので骨盤などの調整も行います
最近の傾向は第二子以降の産後ケアについてオーダーが多い気がしますね。
対応させていただく方々は皆、一人目より体の戻りや体調が悪い・・・？
こんな事を呟いております。
なかには産後2ヶ月で仕事に復帰する？なんて方もおります。
大変失礼な言い回しになりますが、加齢は誰しも平等と言うことで。
体力の衰えや様々な情勢下における心因要因も踏まえ。
一連の問題が課題となるのですが、やっぱり他力を使うほうが早いですね。
痛みや睡眠不足などストレスの蓄積は精神衛生上芳しくないです。
産後のケアについては以下の事柄を参考に今後の展開を図ってください。
- 骨盤をしっかり整える
- 自助努力によるある程度の筋力
- 疲労の蓄積を定期的に分散させる
※出張整体を希望される方は以下のURLからご覧ください。
https://katahira-seitai.com
