身動整体-膝痛– category –

膝に水が溜まりやすいと言う相談を受ける事があります。水は滑液と言う関節に必要なものなのですが、これが炎症反応により再吸収されずに溢れてしまう事で膝の膨張や痛み。そして、可動域の低下に繋がってしまうのです。整形外科では、この水を抜く抜かないに賛否あるようです。水抜きと合わせて抗炎症薬を直接膝内に注射することで、炎症を抑え。滑膜の働きが正常化するのを待つという事もあります。しかし、再発していく過程の方が多いため。もし、整体はどうか？と思われたのなら。まず、炎症期には抗炎症的な...

水は滑液と言う関節に必要なものなのですが、これが炎症反応により再吸収されずに溢れてしまう事で膝の膨張や痛み。そして、可動域の低下に繋がってしまう事があります。

産後のお悩みとして挙げられる膝の痛み。原因としては、産後の筋力低下によるもので膝の関節周りの筋力が落ちてくると痛みに繋がります。その他には授乳によるカルシウム不足であったり、ホルモンバランスの影響、赤ちゃんを抱っこした状態での立ったり座ったりの動作が多くなることが膝に負担がかかりやすくなってしまうのです。中には産後、意識して散歩に出たり歩く様になったところ膝の痛みも改善したという方もいらっしゃいます。当店の骨盤矯正では必要に応じて、骨盤体操や短時間の筋力トレーニングなんか...

肩こり、腰痛以上に多い膝の痛み。因果関係があげられるが、それを幾つか書き出してみようと思います。 一、加齢二、スポーツ三、アライメント不良四、病理性五、外傷性 大まかに5項目にわけてみると、痛みの過程も大きく違く。しかし、これらは別次元の話ではなく。人間自体の生活に大きく左右する引き金となってしまいます。 例えば、アライメント不良をとっても骨盤や足首の連動不備が膝に生じてくると断続的なストレスとなり。 いずれは膝周辺の損傷より痛みや腫れ。時に摩擦による熱が生じる事で、水が溜まる...