肩こり– tag –

デスクワークとPC作業が主たる就労環境ともなれば肩、首、背中、肩甲骨あたりに負担が発生します。月1、月2くらいで整体は受けましょう。自力は大事!他力も大事！だから併用していきましょう。

そんな自戒の念で只今、作業中。仕事後、少しトレーニングしようと思う。

肩こりは、育児、就労時など非常に多くの疲労の蓄積が要因で辛い症状として発生してきます。そこで、ご自身で出来る日頃の対策としてオススメしたいのがよく肩周辺を動かして関節の可動を広げるセルフ体操を実践してみる事。そんなの知っているよ。なんて、言われてしまうかも知れませんが・・皆さんは一日のなかで腕を多く回したり振り上げたりする事ってどれくらいありますか？大抵のパターンでそんなに動かさなくても生活に支障なんか生じないんですよね。今は、PCもあります。スマホもあります。クリック一つ...

～麻生区栗平 Tさん 42歳/男性～デスクワーク中心の仕事柄、年中肩こりに悩まされ、ひどい時には頭痛を伴うこともあり、苦労していました。そんな中、妻の勧めで「身動整体しんどうせいたい」に通うことになりました。初めての整体院で体中の歪みを力ずくで修正されたり、不思議なピストンみたいなもの（笑）で、バクンバクンと体を押されたりしたのでびっくりしましたが、施術後に金子先生から今の症状や今後の施術方針などを教えていただき、安心感を持った記憶があります。2～3カ月位経過してから、肩こりがか...

～麻生区百合ヶ丘 Tさん 24歳/女性～首と肩の不調で色んな病院をめぐってみたけど、どこに行っても原因を特定できずたらいまわしにされてました。そんな時に駄目もとで身動整体に来店してみたら、相談の時点でハッとするような事を言われて、施術が始まったら言ってもいない不調な部分をたくさんしげきされてびっくりしました。通うようになってすぐに体がやわらかくなった事も実感できます。